人过六十,这8个习惯让你活得富足又幸福!
六十岁,未必要叹息光阴似箭,而应将其看作人生的另一个起点。一些人说,这是“不惑之年后重新定义自我”的阶段。而在这个年纪,最珍贵的礼物莫过于将自己“富养”。这里的“富养”并非物质的堆砌,而是培养有益身心的小习惯。这些细节会润泽生活,也会让心境重归明朗。
六十岁,未必要叹息光阴似箭,而应将其看作人生的另一个起点。一些人说,这是“不惑之年后重新定义自我”的阶段。而在这个年纪,最珍贵的礼物莫过于将自己“富养”。这里的“富养”并非物质的堆砌,而是培养有益身心的小习惯。这些细节会润泽生活,也会让心境重归明朗。
“泽宇,这是我的卡,密码是你的生日。从今以后,我的钱,我要交给我妈来管。”
其实中年人的生活早已不只是柴米油盐,还有各种琐碎、压力和偶尔的孤独。
“下班回家没力气做饭?晚餐想吃点暖乎的,又怕工序复杂、耗时久?想喝咸香粥,却总把皮蛋煮老、紫菜煮烂,味道又腥又怪?”—— 别愁!今天给大家安利一道专为晚餐定制的 “快手宝藏粥”——皮蛋紫菜粥!绵糯的粳米粥吸满皮蛋的咸香,搭配紫菜的鲜爽,再撒上葱花提味,一口下去
她不是第一个问这个问题的人,也不会是最后一个。很多人以为白粥养胃、清淡、易消化,怎么都比大鱼大肉健康,但在血糖控制这件事上,白粥可能是个“甜蜜的陷阱”。
最新指南把“45度斜趴”写进红头文件:宝宝下巴卡在大人虎口,避开脖子正中那块软窝,空心掌从背脊往肩胛骨方向“扫”——不是拍,是扫,频率像刷短视频,一秒两下,三十秒不到就能听见那声“嗝~”。
把磁吸挂钩拍成9宫格,配文“搬家3分钟拔走,房东脸都绿了”,点赞比旧文翻三倍。
张三那天回忆起童年,说家里啥都不多,唯独能“糊弄”出来的饭花样多得很。
等他看到晚餐桌上那盘红烧虾和清汤面条时,终于明白了什么叫做「慈母心」。
孙女小雅原本约好要带奶奶去逛超市,可是一早打去的电话,没人接。等她赶到家中,奶奶已经倒在厨房门口,手里还握着一个小小的塑料饭盒,里面是早上刚煮好的白米粥。
清晨的光线落在窗台,像融化的蜂蜜,温软地流淌着。你伸出手,那光便顺着指尖滑进心底,带着一种说不出的暖意。这样的时刻,没有惊心动魄,却让人忍不住屏住呼吸,生怕惊扰了这份宁静。原来最珍贵的东西,往往藏在最平凡的缝隙里——平安、健康、知足、安宁,这些词听来寻常,可若
你有没有这种经历?早晨空着肚子喝了口咖啡,结果胃里就烧得慌。中午赶时间几口吃完,晚上又大鱼大肉撑到反胃。胃一开始只是偶尔不舒服,后来却越来越“娇气”。
前有宫廷玉液酒180一杯,现有上海老字号白米粥,200块一份,以及188块的几片生菜叶子,这比68一壶的白开水还要让人上火...
腐乳,在不少人的餐桌上,那是一口“下饭神器”。尤其是南方人,白粥配腐乳,咸香开胃,似乎成了早餐的标配。但你有没有想过,这块红红的小方块,吃多了,身体会怎么反应?
茶水间的门一推开,我差点怀疑自己闯进了老家的早晨厨房——同事端着一碗热腾腾的白粥,旁边两片腌萝卜安静地躺着。
终于理解为什么潮汕好吃的生腌店都叫什么什么白粥了!这碗粥配生腌蟹可太是那个了!美好的夜晚从白粥配生腌蟹开始!#生腌蟹 #生腌 #灵感好店出道计划 #小红卡 #小红卡探店日记 #杭州 #杭州美食 #我的深夜食堂 #压箱底的宝藏小店 #饭搭子 @吃货薯 @薯队长
“大人,请吧!” 袁今夏笑嘻嘻地来请陆绎,跟在陆绎身后边走边说道,“今日刚搬进来,能用的食材不多,第一顿饭就请大人先凑合一些,明日卑职再好好露一手,保管让大人满意!”
甚至不少人早上固定一碗白粥,觉得这样清淡、易消化,是对胃最温柔的照顾。可真的是这样吗?这碗看起来温和的白粥,真的那么无害?说句不太好听的,常年靠白粥养胃,其实是个误区,甚至可能越养越虚,越养越差。
生活的本质是什么?是追不完的名利,还是填不满的欲望?《海街日记》给出了最治愈的答案:都不是。成年人最顶级的通透,是学会把日子拉回正轨,在一餐一饭里感受温暖,在一心一意中过好当下。
以前我对这种说法嗤之以鼻,觉得我们的感情坚固得能扛过任何风浪。